1. WIEK:28 2. WAGA:91 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan 1-12 200e4d,meta 1-6 30eod 8. TRENING:4 dniowy split 9. CEL CYKLU:wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] i skosne doj**ane lepiej niz reszta a zajał chyba z 3 miejsce i ktos stwierdzil ze w spodenkach to jednak trzeba miec te wlosy i twarzowe. niema co sie oszukiwac. a wydac jak ktos pisze to mozna sporo i pytanie tez jak bedziesz sie mocno trzymal diety i treningu bo mozesz nie wiadomo ile na to wydac a efekty beda mizerne jak reszta bedzie lezec
Nie dosyć że gościu sie wbił do czyjegoś tematu - jakieś miłej dziewczyny To ćwiczy 3 lata i pisze ile potrzbuje ostrowi do kreatyny A do Autorki To zwykłe białko jest poczytaj co jesli nie wiesz Można traktować jako uzupełnienie diety albo posiłek na noc itp.
No właśnie o to mi chodzi Czorcia7. Tylko ile mniej wiecej można się spodziewać debiutów na innych imprezach niż te w Gdańsku? w porównaniu do np zeszłego roku
Po 50 to bym chyba wrzodów dostal:) a nie orientujecie sie czy mozna to jakos sprawdzic badaniami np. w sanepidzie:D wiem ze to glupie ale ktos mi tak podpowiedzial:) tylko nie wiem ile to kosztuje i czy jak wyjdzie ze to epi to nie zabiorą cw...le. Mogl by mi ktos pomoc w zwiazku z wczesniejszymi pytaniami?Prosba.
Deci możesz łykaść ile chcesz, tylko możesz mieć problem przy kupie, bo ampułką można zbić muszlę klozetową ( są ciężko starwne).Winstrol podobnie choć jest b.delikatna ampułka to skutki uboczne dla muszli są mniejsze. Reasumując,podczas cyklu unikaj kontroli celnych na granicach, bo uznają że przemycasz. Skuteczniej było by te środki wstrzykiwać [...]
nie wiem czy sie nie myle, ale jesli masz zbyt dużą nadwyżkę kcal, to nie spalone kalorie zmieniaja sie w tkanke tłuszcZową. najlepiej jeśli policzysz sobie ile potrzebujesz kcal i dodasz nadwyżkę. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne-przyblizenie-t95962.html prościej juz nie mozna
mozesz dac 2 bodymax... do tego wit..c../3 razy dziennie po 200-400mg/ wit b-kompleks /3 razy po 1 tabsie/ o ile pamietam to w bodymaxie nie ma chyba potasu..wiec tez mozna go dodac... staraj sie jesc to z posilkiem...
Queblo wiem ze zabolał cie moj komentarz bo chcialbys byc znanym lekarzem albo prawnikiem, ale wedlug mnie to nie dziwne ze ja sie smieje z takich studiów, niedlugo bedzie mozna studiowac sprzątanie smieci chyba . Haha. A usuwaj sobie ile wlezie, moze troche ci wejdzie na morale i sie dowartosciujesz he he...
niby wszystko ok ale mnie niepokoi że pod wieczkiem żadnego zabezpieczenia nie ma można odkręcać zanim dojdzie do kupującego ile się chce to nie za ciekawie i budzi podejrzenia,na wieczku chyba tez żadnej folijki nie było już nie pamiętam,wolekupic coś innego i obejsc sie smakiem ale mieć pewność ze wszystko jest ok a nie pic np jakiś pyszny napój [...]
sam podział nic nie mówi, dobrze jakbyć podał cwiczenia ile serii itp, wtedy można ocenić jego objętość, i coś więcej o sobie opisać czy zaczynasz czy już trenujesz jakiś czas, najlepiej wypełnić ankietę działu
[...] trójboistów gł. Wilka i Wszołe można spotkać w MORiS w Chorzowie przy ul Dąbrowskiego.O których godz. oni trenują tego niewiadomo, ale myślę ze na miejscu cię pokierują. Istnieją tez akademickie sekcje typu UŚ, AWF, Politechnika. Nie wiem ile w tym prawdy, ale podobna na AWF w Kat sekcje prowadzi Wilk. Trening uczy wytrwałosci czas pokory.
To nie jest tak ze lody sa super po treningu, po prostu mozna i nic wielkiego sie nie stanie bo mimo wszystko cukry proste po treningowo wskazane. Ile? To juz zalezy od caloksztsltu diety, ale na pewno nie litr %-) badania: morfologia krwi, hormony plciowe + tarczycy, lipidy i profil watrobowy.
jezeli chcesz cos mocnego i bezpiecznego to kup tihgt san'a....mozna do tego dodac bardzo duzo bajerow...ale to zalezy ile masz kasy i jak mocna ma to byc wycinka.. Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-17 18:10:18
[...] oczywiscie po 3 tab x 3 razy, ale lepiej po 1 tab, nie przekraczac 2 szt, bo wtedy gorzej sie wchlania z pod jezyka (mam nadzieje ze nie lykasz tego, pod jezyk sie bierze na nablonek, wtedy wchlania sie ten shit odrazu z pominiecem nablonka watroby w tzw pierszym obiegu). jak brac w duzej mierze zalezy od tego ile bierzesz. pozdr wsz chemikow
W tym wieku można, bo to jest magnez, witamina b6 i cynk w odpowiednich proporcjach Zincas Forte bierze się 1 dziennie więc zincas wystarczy Ci na dłużej a filomag b6 chyba z 4-5 na dzień. Ceny które podałem dotyczyły opakowań po 50 tabsów więc policz na ile starczy
masz napisane 3 kapsy http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_IRON_TEST_STANDARD-opis27758.html#wartosci Na opakowaniach czesto można spotkać na kaps łamane na porcje ale w opisie moze być napisne ile to porcja